Рецепт супа "Шурпа" с фото

Суп Шурпа

Пикантное высококалорийное блюдо, состоящее из говядины, чеснока, репчатого лука, болгарского перца, помидор, томатной пасты, моркови и специй.

120
12
1.97
120 мин. 12 порций 1971 гр.

В 100 гр. содержится:
Белки
Жиры
Углеводы
Клетчатка
Калории
6 гр.
8 гр.
5 гр.
0.9 гр.
120 кКал

Необходимые продукты для приготовления супа "Шурпа"

Мякоть говяжья - 700 гр. Мякоть говяжья - 700 гр.
Сырой картофель - 300 гр. Сырой картофель - 300 гр.
Морковь - 200 гр. Морковь - 200 гр.
Лук репчатый - 150 гр. Лук репчатый - 150 гр.
Чеснок - 15 гр. Чеснок - 15 гр.
Помидоры - 250 гр. Помидоры - 250 гр.
Перец болгарский - 250 гр. Перец болгарский - 250 гр.
Перец черный молотый - 1 гр. Перец черный молотый - 1 гр.
Томатная паста - 40 гр. Томатная паста - 40 гр.
Перец горошек - 5 шт. Перец горошек - 5 шт.
Растительное масло - 30 гр. Растительное масло - 30 гр.
Зелень - 10 гр. Зелень - 10 гр.
Соль - 20 гр. Соль - 20 гр.

Способ приготовления супа «Шурпа»

Сначала чистится и режется на мелкие кубики лук. Порезанный лук отправляется на сковороду с растительным маслом для обжарки в течение 5 минут на умеренном огне.

Нарезаем говядину на кубики размером 1х1 см, после чего обжариваем ее вместе с луком. Через 10 минут снимаем сковороду с плиты.

Очищенная морковь трется на крупной терке, из болгарского перца извлекаются семена, а дольки нарезаются на мелкие кубики. С помидор снимаем кожицу (для этого можно их ошпарить) и также режем на кубики.

Наливаем в кастрюлю воду и отправляем в нее обжаренное мясо с луком. Затем добавляются томатная паста, помидоры, болгарский перец и морковь. Воды должно быть столько, чтобы она покрыла все овощи. После закипания продолжаем тушить на протяжении получаса.

Чистим картофель, моем его и нарезаем в виде тонких брусочков.

Добавляем его к тушеным овощам с мясом и доливаем еще 2-2,5 литра воды. Солим и перчим. Варится блюдо до тех пор, пока не будет готова картошка, т.е. примерно минут 20.

Остается только почистить чеснок и пропустить его через пресс. За 5 минут до готовности супа добавляем к нему чеснок и мелко порубленную зелень. Оставляем под крышкой на 1-2 часа.

Приятного Вам аппетита!